تبلیغات
مطالب اینترنتی
 
مطالب اینترنتی


خبرگزاری مهر: ایده تجهیز لباس های زمستانی به فناوری های جدید به منظور گرم کردن هر چه بیشتر افراد، تازه نیست. اما افزودن بخاری به یک لباس ایده ای است که کاملا تازگی دارد.

اولین بخاری قابل نصب در لباس از راه رسید

به نقل از دیجیتال ترندز، Heated apparel بخاری موسوم به Torch ۲.۰ تولید کرده که می توان آن را به انواع لباس های زمستانی اضافه کرد و از این طریق خود را در هوای بسیار سرد گرم کرد.

این بخاری که مانند یک کمربند به دور کمر هر لباسی اضافه می شود حاوی مواد گرمازایی است که با استفاده از باتری فعال شده و تولید گرما را آغاز می کنند. دو سر این کمربند مجهز به چسب دایره ای شکل بزرگی است که هم برای چسباندن این بخاری به بدنه دیگر لباس ها کاربرد دارد و هم انتقال گرما به دیگر بخش های بدن را ساده می کند.

باتری ۵ ولتی و ۶۰۰۰ میلی آمپری این بخاری از جنس پلیمر – لیتیوم است و ابعاد بسیار کوچکی دارد و می توان آن را به سادگی به کار گرفت.

در داخل این بخاری از ترکیبی از سیم هایی از جنس نیکل و کروم استفاده شده که به سرعت گرم می شوند. باتری این سیستم دارای یک پورت یو اس بی نیز هست و لذا می توان از آن برای شارژ باتری گوشی هم استفاده کرد. قیمت این محصول کاملا منعطف و باریک ۶۰ دلار اعلام شده است.



لینک منبع

مطلب اولین بخاری قابل نصب در لباس از راه رسید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اولین بخاری قابل نصب در لباس از راه رسید
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%88%d9%84%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%ae%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%82%d8%a7%d8%a8%d9%84-%d9%86%d8%b5%d8%a8-%d8%af%d8%b1-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d8%b3%db%8c-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


تناسب اندام با آجیل

تناسب اندام با آجیل , مصرف مغزیجات آجیلی نه تنها باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن خواهد شد بلکه به رسیدن به تناسب افراد و افزایش سلامت بدن نیز کمک خواهد کرد.

براساس جدیدترین پژوهش‌ها افرادی که به طور منظم دانه‌های آجیل شامل بادام، گردو، فندق، پسته، بادام هندی و زمینی مصرف می‌کنند از تناسب اندام مطلوبی بدون نیازبه رفتن به کلاس‌های ورزش بهره‌مند می‌شوند.

براین اساس مصرف دانه‌های آجیل می‌تواند جایگزین مناسبی برای گوشت و مواد لبنی باشد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهند با وجود کالری بالای موجود دردانه‌های آجیل، اما این خوراکی‌ها به طور کامل دارای چربی مفید هستند و به این ترتیب خطر چاقی و اضافه وزن را در افراد کاهش می‌دهند.

تناسب اندام با آجیل

لاغری و تناسب اندام با آجیل

این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان دانشکده سلامت دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا بوده و در مجله تغذیه اروپا به چاپ رسیده است.دانه‌های آجیل سرشار از پروتئین، ویتامین‌های مختلف از جمله گروه B، کلسیم، روی، مواد معدنی و فیتو کمیکال‌ها است که سبب افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن، معکوس کردن فرآیند پیری سلول‌های بدن و نیز تقویت سلامت و زیبایی پوست و مو می‌شود.

کارشناسان این نتایج را با بررسی برروی رژیم غذایی و وزن بیش از ۳۷۳ هزار فرد بزرگسال در رده سنی ۲۵ الی ۷۰ سال داوطلب از ده کشور اروپایی به دست آورده‌اند.

از جمله دیگر مزایای مصرف دانه‌های آجیل در رژیم غذایی :

کاهش سطح کلسترول و فشارخون
کاهش میزان توده بدنی
جلوگیری ازبروز بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان روده بزرگ است.

مصرف دانه‌های آجیل در مردان سبب کاهش ابتلای آن‌ها به سرطان پروستات می‌شود.

از جمله دیگرمزایای مصرف آجیل:

جلوگیری از ابتلا به بیماری دیابت و نیز پیشگیری از پوکی استخوان است.

۱-رژیم لاغری آجیلی برای تناسب اندام

۲-لاغری با رژیم لاغری آجیلی

۳-لاغری فوری با رژیم غذایی آجیلی

باوجود مزایای بسیار مفید مصرف دانه‌های آجیل کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند قبل از مصرف آجیل تست آلرژی به مواد غذایی انجام دهند، زیرا بسیاری از افراد به آجیل حساسیت دارند و حتی امکان دارد دچار شوک آنافلاکسی شوند.درعین حال کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند برای حفظ تناسب اندام تنها به دانه‌های آجیل اکتفا نکنند و ورزش منظم و رژیم غذایی سالم داشته باشند.

باشگاه خبرنگاران



لینک منبع

مطلب با مصرف مغزیجات آجیلی تناسب اندام داشته باشید! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :با مصرف مغزیجات آجیلی تناسب اندام داشته باشید!
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%d9%85%d8%ba%d8%b2%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a2%d8%ac%db%8c%d9%84%db%8c-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a7%d9%86%d8%af%d8%a7%d9%85-%d8%af%d8%a7%d8%b4%d8%aa-2/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
سه شنبه 4 مهر 1396 :: نویسنده : نویسنده



وقتی برای وسعت مقام و درجه واسطه فیض دعا می شود, دعاهای شخصی هم در آن گنجانده می شود.

بخش اخلاق و عرفان اسلامی تبیان

تا می توانی این ذکر را ترک نکن

ترک صلوات ودعا کردن به دعاهای شخصی, مانند رها کردن سرچشمه و به دنبال جوی آب و یا حوض گشتن است ; زیرا وقتی برای وسعت مقام و درجه واسطه فیض دعا می شود, دعاهای شخصی هم در آن گنجانده می شود.


منبع:
کانال تلگرامی تذکرة الاولیاء



لینک منبع

مطلب تا می‌توانی این ذکر را ترک نکن! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :تا می‌توانی این ذکر را ترک نکن!
http://mofidestan.ir/%d8%aa%d8%a7-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%aa%d9%88%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%b0%da%a9%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%d8%aa%d8%b1%da%a9-%d9%86%da%a9%d9%86/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 6 شهریور 1396 :: نویسنده : نویسنده
 
 
علائم افسردگی در مردان

 

 روانپزشكان می‌گویند: با این حال علائم افسردگی در مردان می‌تواند متفاوت از علائم این بیماری در زنان باشد. بعلاوه مردان خیلی به ندرت می‌پذیرند كه به این اختلال مبتلا هستند و خیلی كمتر برای بهبود حال خود به یك متخصص مراجعه می‌كنند.

به گزارش روزنامه اكسپرس، متخصصان انستیتو ملی سلامت روان در آمریكا در مطالعه جدیدی خاطرنشان كردند: اكثر مردان از علائم جسمی ناشی از افسردگی ناآگاه هستند اما اگر این اختلال تشخیص داده نشده و درمان نشود، می‌تواند پیامدهای بسیار نامطلوب و غیرمنتظره‌ای داشته باشد.

برخی از مهمترین و شایعترین علائم و نشانه‌های افسردگی در مردان عبارتند از:

-‌ دشواری در تمركز

-‌ عصبانیت و پرخاشگری مداوم و تحریك پذیری

– سوء مصرف مواد به طور مداوم

– از بین رفتن میل جنسی

– دردهای مزمن و مشكلات هاضمه‌ای

– بی تعادلی در خواب

– خستگی افراطی و بیش از حد

اغلب مردان مبتلا به افسردگی به سختی می‌تواند روی كار خود متمركز شوند یا اینكه ناخودآگاه بیشتر ترجیح می‌دهند روی موضوعات و افكار منفی متمركز شوند. افسردگی توان فرد را برای تفكر شفاف و واضح دچار اختلال می‌كند و مانع از تصمیم گیری‌های مناسب و یا انجام كارهای پیچیده می‌شود. همچنین برخلاف زنان كه با گریه كردن احساس غم و افسردگی خود را بروز می‌دهند، مردان این احساس را با خشم و پرخاشگری ظاهر می‌كنند. در برخی موارد نیز مردان، افسردگی خود را با نشان دادن خصومت نسبت به یك فرد یا یك موقعیت خاص، تشدید می‌كنند. بعلاوه مردان افسرده در شرایط عادی، تحریك پذیری بالا و غیرمعمولی دارند.

علاوه بر اینها خواب خیلی زیاد یا خیلی كم یك نشانه معمول دیگر افسردگی است. بسیاری از بیماران افسرده نیز از احساس دائمی خستگی و رخوت رنج می‌برند. اكثر آنها یك حس دائمی از خستگی را تجربه می‌كنند و فاقد انگیزه كافی برای كامل كردن كارهای روزانه دارند.
منبع : Isna.ir
 

The post علائم افسردگی در مردان ! appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :علائم افسردگی در مردان !
http://www.jazzaab.net/news_detail_8328.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


شیائومی ردمی نوت 5 ای به صورت رسمی معرفی شد + عکس

خبرگزاری آریا – پس از شایعات فراوان در مورد گوشی رده پایین جدید شیائومی، سرانجام کمپانی چینی امروز از ردمی نوت 5 ای رونمایی کرد. در معرفی این گوشی مشخصات کامل آن منتشر شده‌اند که اکثر آن‌ها مشابه با مشخصاتی است که پیش‌تر در شایعات مربوط به این گوشی شنیده و خوانده بودیم.
مشخصات کامل شیائومی ردمی نوت 5 ای به صورت زیر می‌باشد:
صفحه نمایش 5.5 اینچ با رزولوشن 720 * 1280 از نوع LCD
پردازنده اسنپدراگون 435 هشت هسته‌ای
رم 2 / 3 / 4 گیگابایت
حافظه داخلی 16 / 32 / 64 گیگابایت
دوریبن اصلی 13 مگاپیکسل
دوربین سلفی 16 مگاپیکسل
باتری 3080 میلی آمپر
قیمت مدل‌های مختلف این گوشی نیز به شرح زیر است:
شیائومی درمی نوت 5 ای قیمت
رم 2 گیگابایت و حافظه داخلی 16 گیگابایت 89 دلار
رم 3 گیگابایت و حافظه داخلی 32 گیگابایت 114 دلار
رم 4 گیگابایت و حافظه داخلی 64 گیگابایت 152 دلار

همانطور که در خبرهای قبلی نیز اشاره کردیم، ردمی نوت 5 ای از مشخصات بسیار خوب در کنار قیمت مناسب بهره می‌برد که همین باعث شده تا این گوشی در رده محصولات مقرون به صرفه بازار قرار بگیرد و عرصه را بر دیگر رقبال پایین‌رده خود تنگ کند. باید دید با عرضه گوشی جدید شیائومی چه استقبالی از آن به عمل خواهد آمد.
شیائومی ردمی نوت 5A از امروز در چین عرضه شده و هفته‌های آتی در سایر نقاط جهان نیز عرضه خواهد شد.




لینک منبع

مطلب شیائومی ردمی نوت 5 ای به صورت رسمی معرفی شد + عکس در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :شیائومی ردمی نوت 5 ای به صورت رسمی معرفی شد + عکس
http://mofidestan.ir/2017/08/22/%d8%b4%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%88%d9%85%d9%8a-%d8%b1%d8%af%d9%85%d9%8a-%d9%86%d9%88%d8%aa-5-%d8%a7%d9%8a-%d8%a8%d9%87-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa-%d8%b1%d8%b3%d9%85%d9%8a-%d9%85%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 25 مرداد 1396 :: نویسنده : نویسنده


نظم یعنی داشتن برنامه پیوسته و مداوم در ذهن و عمل برای پاسخگویی به مسئولیت‌ها که می‌توان با تمریناتی چون یادداشت کردن آن را در خود پرورش داد.

منظم بودن آموختنی است. افراد منظم
عاداتی دارند که به آنان کمک می‌کند زندگی‌شان را با انضباط و برنامه ریزی پیش ببرند.
در این مقاله ابتدا به تعریف نظم و خود نظمی و مزایای منظم بودن پرداخته و سپس
راهکارهایی را معرفی کرده‌ایم که می‌تواند به شما در داشتن یک زندگی منظم و با
برنامه کمک کند.

تعریف نظم و خود نظمی

منظم بودن یعنی داشتن برنامه پیوسته و مداوم
برای پاسخگویی به مسئولیت‌ها و برنامه‌ها. در واقع با انضباط رفتار خود را در خدمت
هدف‌های خاص قرار می‌دهیم.
منظم بودن فقط در مرحله‌ برنامه‌ریزی کافی
نیست بلکه افراد در مرحله عمل نیز نیازمند نظم و ترتیب هستند.

به تلاشی که افراد با استفاده مناسب از
منابع زمان و فرصت‌ها برای رسیدن به اهداف انجام می‌دهند خود نظمی می‌گویند که
شامل دو بخش نظم در اندیشه و در عمل می‌باشد. همه کارهایی که انسان در ذهن خود تصمیم
به انجام دادن آنها می‌گیرد اگر آنها را باور داشته باشد به واقعیت تبدیل می‌شوند،
به همین دلیل است که داشتن انضباط ذهنی نقش مهمی در زندگی دارد.
خود نظمی در عمل نیز از منظم بودن در فکر اندیشه می‌آید.

مزایای منظم بودن

  • استفاده مفید و مناسب از فرصت‌های زندگی
    از طریق برنامه‌ریزی و نظم ممکن می‌شود.
  • منظم بودن موجب می‌شود که افراد کنترل زندگی
    خود را به دست بگیرند.
  • افراد با انضباط و برنامه‌ریزی می‌توانند برای رسیدن
    به اهداف به کارهای خود جهت دهند.
  • اگر انسان توانایی نظم دادن به کارهای خود را نداشته
    باشد دیگران در مورد کارهای او تصمیم می‌گیرند و او مجبور می‌شود که دستور آنها را
    اجرا کند.
  • میز و دفتر کار افراد موفق، همیشه مرتب
    و منظم است.
  • نویسنده‌های موفق همیشه در وقت معینی شروع
    به نوشتن می‌کنند.
  • در شرکت‌های موفق اشیا در جای مناسب و معین
    قرار دارد و کارکنان سر کارشان غیبت نمی‌کنند.

نکته: داشتن نظم در کارهای جمعی و اداری
ضروری‌تر است چون عدم توجه به این امر، موجب ناراحتی دیگر اعضای گروه و مردم می‌شود
. نبود انضباط در کارهای اداری و جمعی موجب می‌شود کارهایی را انجام دهیم
که نیاز به انجام آنها نبوده در نتیجه هزینه موسسه یا اداره زیاد می‌شود که ناراحتی
و نارضایتی دیگر افراد را به همراه دارد.

نظم ، منظم بودن ، برنامه ریزی

راهکارهایی برای منظم بودن

1- یادداشت کردن

  • همیشه افرادی هستند که همه تولدها را به
    یاد داشته و برای هر مناسبتی را تبریک می‌گویند. آنان برای یادآوری تاریخ‌های مهم از
    حافظه خود استفاده نمی‌کنند بلکه وقایع را یادداشت می‌کنند. شما نیز
    عادت کنید که
    همه چیز را بنویسید: لیست خرید، سوغاتی
    و هدایا، تاریخ و روزهای مهم مثل قرارملاقات‌ها و روزهای تولد.
    به عنوان یک آزمایش، سعی کنید اسامی افرادی که با آنها ملاقات کرده‌اید
    را بنویسید. با این روش، شما اسامی افراد بیشتری را به یاد خواهید داشت.

۲- برنامه ریزی کردن

  • افراد منظم وقت خود را هدر نمی‌دهند. آنها
    بر این باورند که نظم در کارها با بهره‌وری ارتباط مستقیم دارد. بنابراین برای هر روز
    و هر هفته خود جداولی را درست می‌کنند، مهلت سررسید کارها را مشخص می‌کنند و به اهداف
    خود دست پیدا می‌کنند. در یک زندگی شلوغ و بهم ریخته، شما وقت کافی برای رسیدن به اهدافتان
    را ندارید. به عنوان یک آزمایش، به لیست کارهای خود
    نگاه کنید و یا یک لیست برای خود درست کنید، کارهایی که می‌خواهید در زندگی خود انجام
    دهید را بنویسید، سپس کارهایی که برای رسیدن به آنها باید انجام دهید را نیز یادداشت
    کنید.

۳- عقب نینداختن کارها

  • سستی نکنید و اگر می‌خواهید که زندگی شما
    استرس و دشواری‌های کمتری داشته باشد پس هر چه سریع‌تر آن را سازماندهی کنید. به موقع
    انجام دادن کارها وظایف شما را سبک‌تر خواهد کرد. به عنوان تمرین، به یک مورد که باید در زندگی خود نظم و سازماندهی دهید، فکر
    کنید، آن را بنویسید و اینکه چه موقع می‌توانید آن را انجام دهید و برای رسیدن به آن
    به چه چیزهایی نیاز دارید. اگر می‌توانید همین حالا آن را انجام بدهید پس اینکار را
    بکنید.

۴- هر چیز را در جای خود قرار دادن

  • افراد منظم بوسیله قرار دادن وسایل در محل
    مناسب و برچسب زدن در فضاهای نگهداری این وسایل، محیط اطراف خود را مرتب نگه می‌دارند.
    این عمل دسترسی شما را به وسایل مورد استفاده‌تان آسان می‌کند، و مانع از بهم ریختگی
    و شلوغی قفسه‌ها و فضاهای اطراف شما می‌شود. در پیدا کردن فضا برای وسایل خود خلاق
    باشید. برای تمرین می‌توانید، یک بخش از منزل خود را انتخاب کنید تا دوباره آن را سازماندهی
    کنید. اگر وسایل پراکنده‌ای وجود دارند، آنها را دسته‌بندی کنید. روی آن برچسب بزنید
    و آن را در جای مناسب بگذارید.

۵- سامان دهی کردن

  • در هفته اوقاتی را به مرتب کردن اختصاص
    دهید. افراد منظم در هفته اوقاتی را به این کار اختصاص می‌دهند. باید بدانید که وسائل
    به خودی خود مرتب نمی‌شوند، بلکه باید به طور پیوسته و مداوم مرتب شوند. یک زمان مناسب برای مرتب کردن وسایل خود در نظر بگیرید و این کار را انجام
    دهید.

۶- نگه داشتن وسایل مورد نیاز

  • وسایل بیشتر منجر به شلوغی بیشتر می‌شود.
    افراد منظم فقط وسایلی که احتیاج دارند و از آنها استفاده می‌کنند را نگه می‌دارند.
    وسایل کمتر به این معناست که شما از داشتن و استفاده کردن آنها لذت بیشتری می‌برید
    و احساس بهتری دارید تا اینکه نصف وسایلتان به خاطر بی‌استفاده ماندن خاک بگیرند. بهتر
    است از شر برخی از وسایل اضافه خلاص شوید.

۷- ارزان خری نکردن

  • به جای خرید بدون برنامه چیزهای ارزان،
    چیزهایی که واقعا احتیاج دارید را یادداشت کرده و آنها را تهیه کنید. افراد منظم تحت
    تاثیر تبلیغات غلط قرار نمی‌گیرند زیرا وسایل حراجی فقط باعث شلوغی می‌شوند.

۸- واگذار کردن کارها به دیگران

  • چیزهایی که استرس‌زا هستند کم کم باعث بی‌نظمی
    می‌شوند. به عنوان یک آزمایش، به لیست کارهای خود
    نگاه کنید، کارهایی را پیدا کنید که می‌توانید آنها را حذف کنید یا به شخص دیگری واگذار
    کنید. حالا استرس اینکه می‌بایست آن کارها را انجام دهید از بین رفته است.

برای داشتن زندگی هدفمند، داشتن نظم و انضباط
لازم است.
بدون انضباط نمی‌توان با مشکلات زندگی مقابله
کرد.
ما از طریق انضباط است که اقدامات سالم و مناسب
را برای رسیدن به هدف انجام می‌دهیم و به همه جنبه‌های زندگی توجه می‌کنیم.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

مطلب راهکارهای ساده برای ایجاد نظم در زندگی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :راهکارهای ساده برای ایجاد نظم در زندگی
http://mofidestan.ir/2017/08/16/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%db%8c%d8%ac%d8%a7%d8%af-%d9%86%d8%b8%d9%85-%d8%af%d8%b1-%d8%b2%d9%86%d8%af%da%af%db%8c/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

مدل مو کوتاه

مدل مو بلند بیشتر به صورتم می آید یا کوتاه؟

مدل مو یکی از مهم ترین معیارهای زیبایی خانم ها است. اگر شما هم در انتخاب مدل مو یتان شک دارید بهتر است این ترفند را امتحان کنید. با این ترفند متوجه می شوید مو کوتاه به صورت تان می آید یا موی بلند.

ترفندی برای تشخیص دادن مدل مو

هر خانمی در زندگی اش برای یک بار هم که شده این سوال برایش پیش می آد که آیا با موی کوتاه قشنگ می شود یانه؟ البته معمولا خانم ها از این که بخواهند موهای بلند و قشنگشان را کوتاه کنند کمی می ترسند چون اگر بهشان نیاید باید ماه ها منتظر بلند شدن موهای شان بمانند.

در این مقاله با یک روش ساده می خواهیم به شما یاد بدهیم که چگونه تشخیص بدهید موهای کوتاه به شما می آید یا نه. این روش قانون ۲٫۲۵ نامیده شده که توسط جان فریدا ” John Frieda” آرایشگر و صاحب برند جان فریدا آن را کشف کرده است. برای این که تشخیص بدهید موی کوتاه به صورت تان می آید یا نه تنها به یک مداد و یک خط احتیاج دارید.

برای امتحان کردن این فرمول مراحل زیر را انجام دهید

مدل مو کوتاه زنانه

ترفندی برای تشخیص دادن مدل مو ‎

یک عدد مداد زیر چانه قرار بدهید. سپس یک خط کش به صورت عمودی زیر گوش قرار دهید تا زاویه 90 درجه درست شود.

خط کش را از زیر نرمه گوش تا مداد اندازه گیری کنید. اگر اندازه به دست آمده کمتر از ۲٫۲۵ اینچ (۵٫۵ سانتیمتر) باشد پس موی کوتاه برای صورت شما مناسب است. اما اگه اندازه به دست آمده بیشتر از این مقدار باشد فقط موهای بلند می تواند به صورت تان جذابیت و زیبایی دهد.

بیایید این قانون رو روی صورت میشل ویلیامز و لیو تایلر بررسی کنیم.

مدل مو کوتاه

همینطور که توی عکس مشاهده می کنید موی کوتاه به صورت میشل خیلی می آید در حالی که صورت لیو فقط با موی بلند زیباست.

همه آرایشگرها و متخصصان زیبایی این روش رو قابل اعتماد می دانند و تایید کردند. پس اگر در این فکر هستید که موهایتان را کوتاه کنید اما نمی دانید که به صورت شما می آید یا نه، یک مداد و خط کش بردارید و تناسب صورت تان را اندازه گیری کنید یا این که این اصول و قانون ها را فراموش کنید و هر کاری که خوشحال تان می کنند انجام بدید.

منبع: بدونیم

 

The post مدل مو بلند بیشتر به صورتم می آید یا کوتاه؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :مدل مو بلند بیشتر به صورتم می آید یا کوتاه؟
http://www.jazzaab.net/%d9%85%d8%af%d9%84-%d9%85%d9%88-%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af-%d8%a8%db%8c%d8%b4%d8%aa%d8%b1-%d8%a8%d9%87-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa%d9%85-%d9%85%db%8c-%d8%a2%db%8c%d8%af-%db%8c%d8%a7-%da%a9%d9%88%d8%aa.html



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

وضعیت مسلمانان در روسیه چگونه است دولت روسیه چه موضعی در قبال مسلمانان میگیرد

آمار مسلمانان بومی روسیه یکی از موضوع های بحث بین مسلمانان و دولت روسیه محسوب می شود بنا به گفته راوی عین الدین, رئیس شورای مفتیان روسیه دولت این کشور کوشیده است تعداد مسلمانان کشور را هرچه کمتر نشان دهد در عین حال ارقام بسیار متفاوتی از تعداد مسلمانان در این کشور وجود دارد

دولت روسیه، دین اسلام و دین مسیحی روسی ارتدوکس را تنها دینهای سنتی این کشور خوانده و به رسمیت شناخته است. اما مفتیان مسلمان روسیه می گویند که به رسمیت شناخته شدن اسلام، به درج شدن در قانون اساسی این کشور محدود مانده است و در عمل مسلمانان بومی دارای حقوقی برابر با مسیحیان روسیه دانسته نمی شوند و محروم از آزادی هایی هستند که مسیحیان این کشور از آن برخوردارند.

مسلمانان روسیه که تعداد آنها حدود ۲۰ میلیون نفر است، از قوم های تاتار، باشقیر، چچن و اینگوش، داغستانی، آذری و … هستند. این قوم ها از آغاز شکل گیری کشور بزرگ روسیه در خاک این کشور به سر می برده اند و مفتی راوی عین الدین معتقد است که بدون همیاری مسلمانان، روسیه نمی توانسته به مرزهای امروزی خود برسد. مسلمانان از زمان مقابله با چنگیزخان تا زمان مبارزه با فاشیسم آلمانی بخش مهمی از ارتش روسیه را تشکیل می داده اند.

امروز نیز نیروهای مسلح این کشور ، شمار زیادی از مسلمانان را در استخدام دارند. نکته مهمی کـه در گـزارش های خبرنگـاران بی بی سی منعکس شده است، افزایش تعداد مسلمانان روسیه است. بنـا به پیشگویـی جامعـه شناسان روس، در سال ۲۰۲۰ از هر پنـج شهروند روسیه یک نفر مسلمان خواهد بود. اما مفتیان مسلمان که افزایش تعداد پیروان این دین را انکار نمی کنند، می گویند که هرچند در روسیه تعداد مسیحیانی که تازه به دین اسلام درآمده اند به هزاران نفر رسیده است، در بررسی آماری باید این نکته را هم درنظر گرفت که روس های زیادی نیز پس از فروپاشی شوروی این کشور را ترک کرده اند و شمار آنها بیش از یک میلیون نفر است.

مسلمانان روسیه همچنان که خود آنها در صحبت هایشان با بی بی سی گفته اند، زندگی عاری از مشکل ندارند و مشکلات عمده آنها در جامعه مسیحی روسیه به مزاحمت پلیس و بازداشت زنان کاملاً محجه نیز تمام نمی شود. درحالی که روزهای جمعه هر چهار مسجد جامع موجود در شهر مسکو مملو از نمازگزاران است، آنها از ناسازگاری شرایط در این کشور شکایت بسیار دارند. به قول آنها به دست آوردن آزادی مذهبی در این کشور کار چندان آسانی نیست. آنها از کمبود مواد غذایی حلال در مغازه های شهر، نمازخانه در محل کار و محدودیت خرید لباسهای مناسب برای زنان مسلمان می گویند. در شهر مسکو که بیشترین جمعیت مسلمان این کشور در آن به سر می برد، تنها یک فروشگاه تازه تأسیس برای عرضه لباس های اسلامی زنان وجود دارد و چند مغازه ای نیز برای فروش محصولات حلال. تا آنجا که اینجانب از نظر تهیه خوراک اسلامی به شدت در این چند روز اقامت ، در مضیقه ومشکلات بودم.

چنانکه زنان مسلمان مقیم روسیه می گفتند، در بسیاری موارد آنها با چپ نگری های مـردم روس در کـوچه و خیـابـان های مسـکو رو به رو می شوند و اگر حجاب کاملاً پوشیده داشته باشند، از جانب پلیس به آسانی مورد سوء ظن و بازداشـت و بـازرسی بـدنی قـرار می گیرند. مفتی های روسیه که بیشتر آنها از اسلامی حرف می زنند که با یک جامعه غیر مسلمان سازگاری پیدا کرده است، در این گونه موارد به پلیس حق می دهند و دلیل آن را حملات زنانی می دانندکه به نام دین و خدا خود را کوچه و خیابان ها منفجر نموده اند.

تاکنون مواردی از این قبیل در روسیه رخداده است.

وبلاگ هادی انصاری- در حاشیه سفر به موسکو وحضور در کنگره جهانی فک وصورت/ بخش اول



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب وضعیت مسلمانان در روسیه چگونه است؟دولت روسیه چه موضعی در قبال مسلمانان میگیرد؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :وضعیت مسلمانان در روسیه چگونه است؟دولت روسیه چه موضعی در قبال مسلمانان میگیرد؟
http://mofidestan.ir/%d9%88%d8%b6%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d9%85%d8%b3%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%87-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%9f%d8%af%d9%88%d9%84/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

به گزارش صبحانه، اگر شما هم از این دست افراد هستید، قبل از تعویض سیستم خود، راهکارهای ما جهت افزایش سرعت کامپیوتر را بخوانید. این آموزش مخصوص ویندوز ۱۰ ، ویندوز ۸٫۱ و ویندوز ۷ است.

برای بازگرداندن شکوه PC و افزایش سرعت کامپیوتر بدون ریست کردن و حذف اطلاعات مهم آن، ما راه‌هایی را پیش پای شما قرار خواهیم داد. مهم نیست از ویندوز ۱۰ استفاده می‌کنید یا ۸٫۱ و یا ۷ ؛ ما برای هر کدام توضیحاتی ارائه داده‌ایم.

راهکارهایی برای افزایش سرعت کامپیوتر در ویندوز ۱۰ ، ویندوز ۸٫۱ و ویندوز ۷

۱٫ بهینه سازی فضاهای ذخیره سازی

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

با افت قیمت دیسک های SSD، استفاده از آنها بیشتر شده است و دلیل این استقبال، سرعت بالای آنهاست. شاید تنها مزیت HDD نسبت به SSD، حجم بالای آنها در ذخیره‌سازی اطلاعات باشد. شما با هزینه‌ای که صرف خرید یک هارد SSD با ۱ ترابایت حافظه می‌کنید، قادر خواهید بود یک HDD با ۸ ترابایت حافظه را به خدمت بگیرید. بنابراین با توجه به حجم بالای فایل‌های نگهداری شده (تصاویر ۲۰ مگاپیکسلی، ویدیوهای ۴K و غیره)، استفاده از HDD به نظر به‌صرفه‌تر می‌آید.

هارد HDD فایل‌ها را به صورت بلوک‌هایی از داده‌ها در خود ذخیره می‌کند و به همین دلیل ممکن است این بلوک‌ها در جاهای مختلفی از دیسک پراکنده شوند. فایل‌های بزرگ به بلوک‌های بیشتری نیاز دارند و به همین دلیل، کپی کردن، کات کردن و حتی حذف کردن آنها به زمان بیشتری نیاز دارد. در واقع مانند دفتر کاری است که هر وسیله‌ای در گوشه‌ای افتاده باشد. شاید حافظه شما خوب باشد و بدانید هر وسیله را کجا گذاشته‌اید، اما پیدا کردن آنها کاری زمان‌بر است.

به عمل مرتب کردن بلوک‌ها بر روی HDD، یکپارچه‌سازی (defragmentation) می‌گویند. با یکپارچه‌سازی یا defragging فایل‌ها، در واقع بلوک‌ها و اطلاعات آن فایل را در یک مکان جمع‌آوری کرده، دسترسی به انها سریع‌تر شده و در نتیجه، افزایش سرعت کامپیوتر را در پی خواهد داشت.

SSD ها به یکپارچه‌سازی نیاز ندارند زیرا اطلاعات بر روی آنها یکپارچه است. اما در عوض، تکنیک‌های ویژه‌ای برای بهینه‌سازی فضا در SSD وجود دارد. به این تکنیک‌ها، دستورات TRIM می‌گویند که SSDها را از شر بلوک‌های اطلاعات خلاص کرده و باعث افزایش سرعت کامپیوتر می‌شود.

به دلیل اینکه در سیستم عامل‌هایی مانند ویندوز ۷ ، بهینه سازی SSD جزیی از امکانات ویندوز نیست، بنابراین ما آن را پوشش نمی‌دهیم و به شما توصیه می‌کنیم به دفترچه راهنمای هارد خود مراجعه کنید. در زیر دستورالعمل بهینه سازی یا همان defrag کردن هاردهای HDD و افزایش سرعت کامپیوتر را در هر سه نسخه ویندوز توضیح خواهیم داد:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک و در قسمت جستجو، عبارت Disk Defragmenter را تایپ کرده و Enter را بزنید.

در قسمت Current Status، درایو مورد نظر را انتخاب کنید. اگر دیسک شما از نوع SSD است، از این ابزار استفاده نکنید.

برای اینکه بفهمید آیا دیسک شما به بهینه سازی نیاز دارد یا خیر، بر روی دکمه Analyze Disk کلیک کنید. پس از اتمام آنالیز، می‌توانید درصد یکپارچه‌سازی درایو خود را در ستون Last Run مشاهده کنید. اگر کمتر از ۱۰ درصد بود، به defrag کردن نیاز خواهید داشت.

بر روی دکمه Defragment disk کلیک کرده و اگر از شما پسوورد خواست، آن را وارد کنید.

شما با کلیک بر روی Configure Schedule می‌توانید عملیات یکپارچه سازی دیسک را زمان‌بندی کنید. تیک مقابل Run on a schedule را بزنید و زمان‌بندی مورد نظر، تاریخ و روز را مشخص کنید. لازم به ذکر است این روش را برای درایوهای SSD به کار نبرید.

بر روی دکمه OK کلیک کنید. ویندوز ۷ شروع به یکپارچه کردن درایو HDD کرده و در نتیجه، باعث افزایش سرعت کامپیوتر خواهد شد.

ویندوز ۸٫۱

روی دکمه Start کلیک و در قسمت جستجو، عبارت Defragmenter را تایپ کرده و Defragment and optimize your drives from the resulting list را انتخاب کنید.

در زیر قسمت Status، درایو مورد نظر را انتخاب کنید.

برای اینکه بفهمید آیا دیسک شما به بهینه سازی نیاز دارد یا خیر، بر روی دکمه Analyze Disk کلیک کنید. توجه داشته باشید این دکمه برای درایوهای SSD غیر فعال است.

پس از اتمام آنالیز، می‌توانید درصد یکپارچه‌سازی درایو خود را در ستون Current Status مشاهده کنید. اگر کمتر از ۱۰ درصد بود، به defragg کردن نیاز خواهید داشت. درایوهای SSD که ۳۰ روز از آخرین defrag کردن آنها گذشته نیز باید عملیات یکپارچه‌سازی را انجام دهند.

بر روی دکمه Optimize کلیک کنید. این دکمه به معنی شروع عملیات defragmentation برای درایوهای HDD و شروع عملیات TRIM برای درایوهای SSD است. این عملیات -با توجه به حجم اطلاعات شما- ممکن است بین چند دقیقه تا چندین ساعت طول بکشد. شما می‌توانید به راحتی به انجام کارهای دیگر نیز بپردازید.

با کلیک بر روی دکمه Change Settings و گذاشتن تیک Run on a schedule و تنظیم دوره مورد نظر، می‌توانید عملیات بهینه‌سازی دیسک‌ها را زمان‌بندی کنید.

با زدن دکمه OK، ویندوز ۸ شروع به defrag کردن درایو مورد نظر شما کرده و در نتیجه، باعث افزایش سرعت کامپیوتر خواهد شد.

ویندوز ۱۰

در فیلد جستجوی Cortana عبارت Defragment را تایپ کرده و گزینه Defragment and Optimize Drives را انتخاب کنید. ابزار Optimize Drives باز خواهد شد.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۸٫۱ انجام دهید.

۲٫ آزاد کردن فضای دیسک

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

فضای ذخیره سازی شما ممکن است در طول زمان پر از فایل‌های بی‌استفاده شده و باعث کندی سرعت ویندوز شود. خوشبختانه ویندوزها ابزاری دارند که این فایل‌ها را به راحتی حذف می‌کند. این ابزار قادر است فایل‌های موقتی مانند کوکی‌ها و فایل‌های نصبی را حذف، کش مرورگرها و سطل بازیافت را خالی و فایل‌های سیستمی غیر ضروری را دور بریزد. برای استفاده از این ویژگی از راهکار زیر استفاده کنید:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک و در قسمت جستجو، عبارت Disk Cleanup را تایپ کرده و در لیست بالا، گزینه Disk Cleanup را انتخاب کنید.

در صورت مشاهده پنجره‌ای با عنوان Disk Cleanup: Drive Selection درایوی که می‌خواهید را انتخاب کرده و گزینه OK را بزنید.

اگر می‌خواهید فایل‌های سیستمی قابل حذف را مشاهده کنید، می‌توانید دکمه Cleanup System Files را نیز بزنید.

در پنجره Disk Cleanup و در تب Disk Cleanup می‌توانید فایل‌های مورد نظر جهت حذف را انتخاب و سپس OK کنید.

در پنجره بعدی دکمه Delete Files را بزنید.

ویندوز ۸٫۱

روی دکمه Start کلیک و در قسمت جستجو، عبارت Disk Cleanup را تایپ کرده و در لیست بالا، گزینه Free up disk space by deleting unnecessary files را انتخاب کنید.
در صورت مشاهده پنجره‌ای با عنوان Disk Cleanup: Drive Selection درایوی که می‌خواهید را انتخاب کرده و گزینه OK را بزنید.

اگر می‌خواهید فایل‌های سیستمی قابل حذف را مشاهده کنید، می‌توانید دکمه Cleanup System Files را نیز بزنید.

در تب Disk Cleanup می‌توانید فایل‌های مورد نظر جهت حذف را انتخاب و سپس OK کنید.

در پنجره بعدی دکمه Delete Files را بزنید.

ویندوز ۱۰

در فیلد جستجوی Cortana عبارت Disk Cleanup را تایپ کرده و گزینه Disk Cleanup را انتخاب کنید.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۸٫۱ انجام دهید.

۳٫ مطمئن شوید کامپیوتر شما ویروسی نیست

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

اگر شما آنتی ویروس ندارید، ما به شما انتخاب یکی از بهترین آنتی ویروس ها را پیشنهاد می‌کنیم. با این کار کامپیوتر خود را از شر ویروس‌ها و بدافزارها مصون بدارید. البته اگر از ویندوز ۱۰ یا ویندوز ۸٫۱ استفاده می‌کنید، می‌توانید از آنتی ویروس داخلی مایکروسافت با نام Window Defender استفاده کنید.

برای استفاده از Windows Defender در ویندوز ۸٫۱ روی دکمه Start کلیک، سپس عبارت Windows Defender را تایپ کرده و دکمه Enter را بزنید. در ویندوز ۱۰ نیز عبارت گفته شده را در Cortana جستجو کنید. این نرم افزار به صورت اتوماتیک در ویندوزهای ۱۰ و ۸٫۱ فعال است و برای اجرای اسکن سریع، کامل و یا سفارشی کاربرد دارد.

این نرم افزار آنتی ویروس در ویندوز ۱۰ دارای گزینه‌های اضافی نیز هست. برای دسترسی به این گزینه‌ها، به Action Center ویندوز رفته و روی All Setting کلیک کنید. سپس Update & Security را انتخاب و به قسمت Windows Defender بروید. در اینجا قادر خواهید بود تا گزینه محافظت لحظه به لحظه (real-time protection) را فعال یا غیر فعال کنید، از امکان محافظت از فضای ابری استفاده کنید، فایل‌های مشکوک را برای پردازش بیشتر و کمک به بهبود عملکرد نرم افزار به سرورهای مایکروسافت بفرستید و دیگر تنظیمات را پیکربندی کنید.

۴٫ نرم افزارهای غیر ضروری را حذف کنید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

به عنوان یک قانون کلی، یک ماشین تمیز، ماشین سریعی نیز هست. به همین دلیل و برای افزایش سرعت کامپیوتر خود، بهتر است برنامه‌های غیر ضروری را حذف کنید. پس برای داشتن عملکردی مطلوب، بهتر است نرم افزارهایی که از آنها استفاده نمی‌کنید را از روی سیستم خود پاک کنید. این بهترین راه برای اطمینان از این موضوع است که نرم افزارهای اضافی در بک‌گراند سیستم فعال نباشند. برای حذف این اپلیکیشن‌ها از روش زیر استفاده کنید:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک کرده و به Control Panel بروید.

در قسمت Programs، گزینه Uninstall a program را انتخاب کنید. اگر این گزینه را نمی‌بینید، با تغییر View در قسمت بالا سمت راست به Category، آن را مشاهده خواهید کرد.

برنامه‌ای که می‌خواهید حذف کنید را انتخاب و روی Uninstall کلیک کنید.

ویندوز ۸٫۱ و ویندوز ۱۰

روی دکمه Start کلیک‌راست کرده و Control Panel را انتخاب کنید.

در قسمت Programs، گزینه Uninstall a program را بزنید. اگر این گزینه را نمی‌بینید، با تغییر View در قسمت بالا سمت راست به Category، آن را مشاهده خواهید کرد.

برنامه‌ای که می‌خواهید حذف کنید را انتخاب و روی Uninstall کلیک کنید.

۵٫ اجزای غیر ضروری ویندوز را حذف کنید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

ویندوز اجزای زیادی دارد که برای همه کاربران ضروری نیست. نمونه‌ای از این اجزا شامل سرویس‌های اطلاعات اینترنتی (Internet Information Services) برای میزبانی وب‌سایت‌ها و Hyper-V در ویندوز ۱۰ برای اجرای ماشین‌های مجازی است. البته توصیه می‌شود اگر اطلاعات کافی از این قسمت‌ها و اجزا ندارید، از این مرحله رد شوید و به تنظیمات آن دست نزنید. در هر صورت، برای حذف اجزای غیر ضروری ویندوز به روش زیر عمل کنید:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک کرده و به Control Panel بروید.

در قسمت Programs، گزینه Uninstall a program را انتخاب کنید. اگر این گزینه را نمی‌بینید، با تغییر View در قسمت بالا سمت راست به Category، آن را مشاهده خواهید کرد.

گزینه Turn Computer On or Off را از قسمت سمت چپ انتخاب کنید.

تیک هر قسمت از اجزای ویندوز که احتیاجی به آن ندارید را بردارید و دکمه OK را بزنید.

برای اعمال تغییرات بایستی ویندوز Restart شود. جهت راه‌اندازی مجدد سیستم روی Restart Now کلیک کنید و برای عدم راه‌اندازی، Don’t Restart را بزنید.

ویندوز ۸٫۱ و ویندوز ۱۰

روی دکمه Start کلیک‌راست کرده و Control Panel را انتخاب کنید.

در قسمت Programs، گزینه Uninstall a program را بزنید. اگر این گزینه را نمی‌بینید، با تغییر View در قسمت بالا سمت راست به Category، آن را مشاهده خواهید کرد.

گزینه Turn Computer On or Off را از قسمت سمت چپ انتخاب کنید.

تیک هر قسمت از اجزای ویندوز که احتیاجی به آن ندارید را بردارید و دکمه OK را بزنید.

برای اعمال تغییرات بایستی ویندوز Restart شود. جهت راه‌اندازی مجدد سیستم روی Restart Now کلیک کنید و برای عدم راه‌اندازی، Don’t Restart را بزنید.

۶٫ اجرای خودکار برنامه‌ها در هنگام بالا آمدن ویندوز را غیر فعال کنید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

در هنگام شروع ویندوز، برخی نرم افزارها هستند که به صورت اتوماتیک اجرا شده و بخشی از رم دستگاه را اشغال می‌کنند. مدیریت این عملیات به راحتی قابل انجام است. شما می‌توانید از اجرای اتوماتیک این برنامه‌ها جلوگیری کرده و در نتیجه، باعث افزایش سرعت کامپیوتر خود شوید. کافی است دستورالعمل زیر را دنبال کنید:

ویندوز ۷

دکمه Start را زده و عبارت System Configuration را جستجو کنید.

روی تب Startup کلیک کنید. در این قسمت، برنامه‌هایی که در هنگام بالا آمدن ویندوز اجرا می‌شوند، مشخص شده‌اند. می‌توانید با برداشتن تیک مربوط به هر یک، آنها را غیر فعال کنید. اما در نظر داشته باشید این کار را فقط در مورد نرم‌افزارهایی که می‌شناسید و از کارکرد آنها اطلاعات کافی دارید انجام دهید. اگر شک دارید، تیک آن را برندارید.

روی نام نرم افزار مورد نظر کلیک کرده و گزینه Disable را بزنید.

ویندوز ۸٫۱ و ویندوز ۱۰

در ویندوز ۸٫۱ و ۱۰ می‌توانید با استفاده از ابزار مدیریت وظایف (Task Manager) و جلوگیری از اجرای اتوماتیک برنامه‌ها در هنگام شروع ویندوز، عملکرد سیستم خود را بهبود بخشید.

روی دکمه Start کلیک‌راست کرده و گزینه Task Manager را انتخاب کنید.

روی تب Startup کلیک کنید. اگر هیچ تبی مشاهده نکردید، روی گزینه More Details کلیک کنید.

روی نام نرم افزار مورد نظر کلیک کرده و گزینه Disable را بزنید.

۷٫ تنظیمات گرافیکی خود را در دست بگیرید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

ویندوز برای انجام روان عملیات سیستمی از گرافیک استفادکمک می‌گیرد. انیمیشن‌ها و بازی‌های از پردازنده‌های گرافیکی برای عملکرد خود استفاده می‌کنند که موجب کاهش سرعت سیستم نیز می‌شود. خاموش کردن آنها می‌تواند باعث افزایش سرعت کامپیوتر شده و کارایی شما را در دیگر بخش‌ها افزایش دهد. برای انجام این کار مراحل زیر را دنبال کنید:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک کرده و عبارت Performance Information and Tools را جستجو کنید.

روی گزینه Adjust Visual Effects کلیک کنید.

به تب Visual Effects بروید. در اینجا می‌توانید یکی از سه گزینه شامل انتخاب بهترین گزینه توسط سیستم (let Windows choose what’s best for your computer)، تنظیم جهت نمایش بهترین ظاهر (adjust for best appearance) و تنظیم برای نمایش بهترین عملکرد (adjust for best performance) را انتخاب کنید. اگر به شدت به افزایش سرعت کامپیوتر نیازمندید، پیشنهاد می‌شود گزینه دوم را انتخاب کنید.

برای سفارشی‌سازی این تنظیمات نیز می‌توانید گزینه Custom را انتخاب و موارد دلخواه را تغییر دهید. پس از این کار، روی OK کلیک کنید.

ویندوز ۸٫۱

روی دکمه Start کلیک و در فیلد جستجو، عبارت Performance را وارد کنید. از میان گزینه‌های پیش رو، Adjust the appearance and performance of Windows را انتخاب کنید.

به تب Visual Effects بروید. در اینجا می‌توانید یکی از سه گزینه شامل انتخاب بهترین گزینه توسط سیستم (let Windows choose what’s best for your computer)، تنظیم جهت نمایش بهترین ظاهر (adjust for best appearance) و تنظیم برای نمایش بهترین عملکرد (adjust forr best performance) را انتخاب کنید. اگر به شدت به افزایش سرعت کامپیوتر نیازمندید، پیشنهاد می‌شود گزینه دوم را انتخاب کنید.

برای سفارشی‌سازی این تنظیمات نیز می‌توانید گزینه Custom را انتخاب و موارد دلخواه را تغییر دهید. پس از این کار، روی OK کلیک کنید.

ویندوز ۱۰

در فیلد Cortana عبارت Performance را وارد کرده و از میان گزینه‌ها، وارد Adjust the appearance and performance of Windows شوید.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۸٫۱ انجام دهید.

۸٫ سیستم عامل و درایورهای خود را به‌روز کنید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

مایکروسافت و دیگر سازندگان معمولا آپدیت‌هایی برای سیستم عامل و درایورها منتشر می‌کنند که باعث بهبود عملکرد سیستم و افزایش سرعت کامپیوتر می‌شود. این آپدیت‌ها اغلب در پس‌زمینه ویندوز عمل می‌کنند. برخی لوازم جانبی مانند پردازنده‌های گرافیکی جهت آپدیت شدن باید از ابزار ارائه شده توسط سازندگانشان (مانند نرم افزار GeForce Experience شرکت Nvidia) استفاده کنند. در این حالت، شما باید از این ابزار استفاده کنید.

با استفاده از دستورالعمل زیر، این اطمینان را خواهید داشت که سیستم عامل و درایورهای شما به آخرین نسخه نرم افزاری آپدیت شده‌اند:
نکته: در صورت استفاده از نسخه‌های کرک‌شده ویندوز، این کار ممکن است باعث از کار افتادن سیستم عامل شما شود.

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک کرده و عبارت Windows Update را جستجو کنید.

دکمه Check for updates را بزنید.

زمانی که ویندوز کار بررسی جدیدترین آپدیت‌ها را به پایان رساند، لیستی از به‌روزرسانی‌های ضروری و غیر ضروری را به شما نشان می‌دهد. روزی گزینه دلخواه کلیک کرده و OK را بزنید.

دکمه Install Updates را کلیک کنید.

پس از اتمام نصب، سیستم خود را ریستارت کنید.

ویندوز ۸٫۱

روی دکمه Start کلیک و در فیلد جستجو، عبارت Windows Update را وارد کنید.

دکمه Check for updates را بزنید.

ویندوز به سرور متصل شده و آپدیت‌های در دسترس را دانلود و نصب می‌کند.

پس از پایان کار، روی دکمه Restart کلیک کنید. سپس دستورالعمل‌های موجود را دنبال کنید.

ویندوز ۱۰

در فیلد Cortana عبارت Performance را وارد کرده و از میان گزینه‌ها، وارد Check for updates شوید.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۸٫۱ انجام دهید.

۹٫ Power Option را به درستی تنظیم کنید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

ویندوز گزینه‌های زیادی برای تنظیم تعادل بین عملکرد سیستم و طول عمر باتری یا دمای دستگاه دارد. خوشبختانه، شما در ویندوز به این تنظیمات دسترسی داشته و می‌توانید کارایی سیستم را بهینه کنید. اگر هدف شما استفاده از بالاترین سطح عملکرد باشد، می‌توانید با خاموش کردن گزینه‌های صرفه‌جویی در توان، به این هدف برسید. با استفاده از راهکارهای زیر، برنامه‌های مختلفی برای توان سیستم برگزینید و بدین ترتیب، به افزایش سرعت کامپیوتر خود کمک کنید:

ویندوز ۷

روی دکمه Start کلیک کرده و عبارت Power Plan را جستجو کنید. سپس از میان گزینه‌ها، Choose a power plan را برگزینید.

بر اساس نوع سیستم شما، برنامه‌هایی در قسمت Preferred plans ظاهر می‌شوند. در اینجا به دنبال برنامه High performance بگردید. اگر این گزینه را نیافتید، روی Show additional plans کلیک کنید.

High performance را انتخاب کنید. این گزینه باعث می‌شود تا عملکرد بالای سیستم را بر طول عمر باتری ترجیح دهید. اگر این گزینه را انتخاب کرده باشید و سیستم شما یک لپ تاپ باشد، مدت زمان استفاده از کامپیوتر بدون اتصال باتری به برق، کاهش می‌یابد.

برای داشتن کنترل بیشتری بر روی این تنظیمات، گزینه Change plan settings را انتخاب کرده و بر روی Change advanced power settings کلیک کنید. پس از انجام این کار، مطمئن شوید گزینه High Performance – Active را انتخاب کرده باشید. شما می‌توانید تنظیمات مختلفی بر اساس نوع کارکردتان انجام دهید.

ویندوز ۸٫۱

روی دکمه Start کلیک کرده و دکمه Search را بزنید. عبارت power plan را در فیلد جستجو تایپ کرده و گزینه Choose a power plan را انتخاب کنید.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۷ انجام دهید.

ویندوز ۱۰

روی دکمه Start کلیک کرده و دکمه Search را بزنید. عبارت power plan را در فیلد جستجو تایپ کرده و گزینه Choose a power plan را انتخاب کنید.

بقیه مراحل را مانند ویندوز ۷ و ۸٫۱ انجام دهید.

۱۰٫ سیستم خود را ارتقا دهید

10 راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس

ما به شما این اطمینان را می‌دهیم که استفاده از این مرحله، منجر به افزایش سرعت کامپیوتر شما شده به طوری که اکثر نرم‌افزارهای سنگین این روزها را به راحتی اجرا کند. پیش از صرف هزینه بالا و خرید یک PC جدید، برخی سخت‌افزارهای خود را ارتقا دهید. در ادامه برخی گزینه‌های خوب و مقرون به‌صرفه را به شما معرفی می‌کنیم که با استفاده از آنها، علاوه بر افزایش طول عمر سیستم، تجربه سرعت بالا را نیز کسب کنید.

رم: با تغییر رم سیستم، با روشی ارزان‌تر عملکرد سیستم را بهبود دهید. این کار مخصوصا برای سیستم‌هایی با رم کمتر از ۴ گیگابایت بسیار مهم است. اگر سیستم شما دارای ۴ گیگابایت رم است، می‌توانید با ارتقای آن به ۸ گیگابایت، برنامه‌های بیشتری را به طور همزمان اجرا کنید، مرورگر را با تب‌های زیاد باز کرده و تصاویر و ویدیوهایی با حجم و کیفیت بالا را به راحتی ببینید. با استفاده از رم بالاتر از ۸ گیگابایت، می‌توانید کارهای سنگین گرافیکی را به راحتی انجام دهید.

حافظه: اگر سیستم شما از HDD استفاده می‌کند، بهتر است آن را به SSD تغییر دهید. SSDها به طور قابل ملاحظه‌ای سریع‌تر از HDD به خواندن و نوشتن اطلاعات می‌پردازند. برخی از کیت‌های SSD، امکاناتی در خود دارند که شما می‌توانید سیستم عامل نصب شده روی HDD را بدون نیاز به نصب مجدد سیستم عامل و سایر نرم افزارها و بدون نگرانی از حذف فایل‌ها بر روی SDD بریزید. همچنین می‌توانید از هارد قدیمی خود به عنوان یک حافظه جانبی استفاده کنید.

کارت گرافیک: واحد پردازش گرافیکی (GPU) معمولا در نوت‌بوک‌ها و لپ‌تاپ‌ها غیر قابل ارتقا هستند. اما کامپیوتر رومیزی شما کاندیدای خوبی برای این ارتقا به حساب می‌آید؛ ارتقایی که بیشتر از همه، دوستداران بازی‌های کامپیوتری را هیجان‌زده می‌کند. علاوه بر بازی، اگر شما به تدوین فیلم یا تصویر علاقه دارید، تغییر GPU می‌تواند به شما در روان شدن کارهایتان کمک کند. جدیدترین کارت گرافیکی شرکت انویدیا، یعنی سری GTX1050/Ti بسیار کارآمد بوده و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای کامپیوترهای خانگی باشد.

اگر هیچ‌یک از این راهکارها منجر به افزایش سرعت کامپیوتر نشد، شاید بهتر باشد سیستم خود را عوض کنید. با این کار، کامپیوتری با سرعت بالا و عملکرد بهینه خواهید داشت.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس صبحانه آنلاین راهکاربرایافزایشسرعتکامپیو دیروز بهینه سازی فضاهای ذخیره سازی راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس با افت قیمت دیسک های ، استفاده از آنها بیشتر شده است و دلیل این استقبال، سرعت بالای بیشتر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس دیروز ویروسی نیست راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس اگر شما آنتی ویروس ندارید، ما به شما انتخاب یکی از بهترین آنتی ویروس ها را پیشنهاد می‌کنیم با این کار کامپیوتر خود بیشتر نتایج خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس صبحانه آنلاین ۱ روز پیش با افزایش سن کامپیوتر، سرعت آن کاهش می یابد برای بسیاری از کاربران، نگهداری از کامپیوتر در اولویت قرار ندارد بنابراین احتمالا پس از مدتی سرخورده و ناامید شده، به فکر تعویض سیستم خود می افتند نتایج بیشتر ادامه نتایج وب افزایش سرعت کامپیوتر با چند راهکار ساده در ویندوز ، و آخرین افزایشسرعتکامپیوترویندوز ۳ روز پیش جهانگردی اینفوگرافیک جی پی اس و نقشه دیدنی ها هنر سینما و تلویزیون فیلم انیمیشن سریال معماری و بناها عکاسی فوکوس پانوراما نقاشی افزایش سرعت کامپیوتر راهکار برای افزایش بیشتر اخبارروز اخبار ترفند افزایش سرعت تصنااخبار ایران اخبار روز ترفندافزایشسرعت ۳ روز پیش سلامت اخبار اجتماعی اخبار حوادث ترفند افزایش سرعت عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۰ راهکار برای افزایش سرعت بیشتر تولید خودرو به میلیون دستگاه می‌رسد صبحانه آنلاین تولیدخودروبه۳میلیوندستگاهمی دیروز اشیا در ایران چه حال و روزی دارد؟ رونمایی سایپا از سیتروئن عکس رشد ۱۸۹ واحدی شاخص بورس راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس بازار راکد مبلمان در آستانه عید پربیننده بیشتر اخبارروز اخبار ویندوز تصنااخبار ایران اخبار روز اخبار ویندوز ۳ روز پیش سلامت اخبار اجتماعی اخبار حوادث ویندوز عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۰ راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر بیشتر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوترنکته آنلاین راهکاربرایافزایشسرعتکامپیوتر ۲ روز پیش با ایران را پاره می کنم کد خبر ۴۹۷۶۶ تاریخ انتشار ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ ۱۴۴۲ صفحه اصلی » عمومی راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر با افزایش سن کامپیوتر، سرعت آن کاهش می‌یابد بیشتر انجمن راسخون راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۳۹۴۵۸ چشمِ شور؛ خرافه یا واقعیت؟ این خانه در ساعت ساخته شده عکس چند دستور برای حرفه ای شدن در ویندوز آموزش ۱۰ حیوان مرگبار دنیا راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر بیشتر راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه چهره و اخبار فن آوری اطلاعات راهکارسادهبرایافزایشسرعترای ۱۳۹۴۱۱۲۳ کفش های شما گوشی شما را شارژ می کنند کفش های شما گوشی شما را شارژ می کنن… متاسفانه این حقیقت وجود راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه راهکار ساده برای بیشتر راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه چهره و اخبار فن آوری اطلاعات راهکارسادهبرایافزایشسرعتر ۱۳۹۴۱۱۲۳ وظایف برنامه های مختلف دارد و یک راهکار افزایش سرعت رایانه، ارتقای حافظه است برای مشاهده میزان مصرف حافظه با فشردن کلید ترکیبی می توانید پنجره بیشتر افزایش سرعت کامپیوتر با چند راهکار ساده در ویندوز ، و آخرین افزایشسرعتکامپیوترویندوز ۳ روز پیش جهانگردی اینفوگرافیک جی پی اس و نقشه دیدنی ها هنر سینما و تلویزیون فیلم انیمیشن سریال معماری و بناها عکاسی فوکوس پانوراما نقاشی افزایش سرعت کامپیوتر راهکار برای افزایش بیشتر اخبارروز اخبار ترفند افزایش سرعت تصنااخبار ایران اخبار روز ترفندافزایشسرعت ۳ روز پیش سلامت اخبار اجتماعی اخبار حوادث ترفند افزایش سرعت عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۰ راهکار برای افزایش سرعت بیشتر تولید خودرو به میلیون دستگاه می‌رسد صبحانه آنلاین تولیدخودروبه۳میلیوندستگاهمی دیروز اشیا در ایران چه حال و روزی دارد؟ رونمایی سایپا از سیتروئن عکس رشد ۱۸۹ واحدی شاخص بورس راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس بازار راکد مبلمان در آستانه عید پربیننده بیشتر اخبارروز اخبار ویندوز تصنااخبار ایران اخبار روز اخبار ویندوز ۳ روز پیش سلامت اخبار اجتماعی اخبار حوادث ویندوز عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر عکس خبر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۰ راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر بیشتر راهکار برای افزایش سرعت کامپیوترنکته آنلاین راهکاربرایافزایشسرعتکامپیوتر ۲ روز پیش با ایران را پاره می کنم کد خبر ۴۹۷۶۶ تاریخ انتشار ۲۶ بهمن ۱۳۹۵ ۱۴۴۲ صفحه اصلی » عمومی راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر با افزایش سن کامپیوتر، سرعت آن کاهش می‌یابد بیشتر انجمن راسخون راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر ۱۳۹۴۵۸ چشمِ شور؛ خرافه یا واقعیت؟ این خانه در ساعت ساخته شده عکس چند دستور برای حرفه ای شدن در ویندوز آموزش ۱۰ حیوان مرگبار دنیا راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر بیشتر راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه چهره و اخبار فن آوری اطلاعات راهکارسادهبرایافزایشسرعترای ۱۳۹۴۱۱۲۳ کفش های شما گوشی شما را شارژ می کنند کفش های شما گوشی شما را شارژ می کنن… متاسفانه این حقیقت وجود راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه راهکار ساده برای بیشتر راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه چهره و اخبار فن آوری اطلاعات راهکارسادهبرایافزایشسرعتر ۱۳۹۴۱۱۲۳ وظایف برنامه های مختلف دارد و یک راهکار افزایش سرعت رایانه، ارتقای حافظه است برای مشاهده میزان مصرف حافظه با فشردن کلید ترکیبی می توانید پنجره بیشتر راهکار سریع برای افزایش سرعت مجهز به ویندوز تِن لیست ۱۳۹۵۶۳ گوناگون ۱۰ راهکار سریع برای افزایش سرعت مجهز به ویندوز مریم علی اصغری شهریور ۲ ۱۳۹۵ بازدید ویندوز کند شدن ویندوز مربوط به کامپیوتر به خودی خود اتفاق نمی افتد بیشتر راهکار ساده برای افزایش سرعت رایانه تراز ۱۳۹۴۱۱۲۴ حافظه نقش مهمی در اجرای وظایف برنامه های مختلف دارد و یک راهکار افزایش سرعت رایانه، ارتقای حافظه است برای مشاهده میزان مصرف حافظه با فشردن کلید ترکیبی بیشتر

مطلب ۱۰ راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۱۰ راهکار برای افزایش سرعت کامپیوتر +عکس
http://mofidestan.ir/10-%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b3%d8%b1%d8%b9%d8%aa-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%b9%da%a9%d8%b3/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

جاذبه روستای درک زرآباد که به دلیل نزدیکی به منطقه آزاد چابهار به روستای درک چابهار نیز معروف است،در ۱۷۰ کیلومتری جنوب چابهار، در امتداد سواحل دریای مکران و ۱۰ کیلومتری زرآباد قرار دارد.

جاذبه روستای درک زرآباد

جاذبه روستای درک زرآباد مرز همیشه نشانه سختی و جدایی نیست، گاهی نیز می تواند مرز بین دو بخشی باشد که ترک هرکدام و انتخاب دیگری دشوار است، مرزی که هم دوزخش زیباست و هم بهشتش.

وقتی در دوزخ ایستاده ای و شن های گرم روان را زیر پایت احساس می کنی و باد خنکی از جانب بهشت،
درون موهایت می وزد و پا که به آن طرف مرز می گذاری، دلت هوای خنکای پای درخت های نخلش را می کند و نظاره،
منظره دریا از روبه رو. تنها دارایی زرآباد سیستان و بلوچستان را اگر همین روستای “درک” نیز بدانیم، نامش می برازد،
به داشته هایش که یک روستای درک زرآباد است و یک ایران، حتی اگر درست نشناخته باشندش.

جاذبه روستای درک زرآباد

زیباترین و عظیم ترین گنج ها

زیباترین و عظیم ترین گنج های دنیا سال های سال کنج ناشناخته ترین غارها و کوهستان ها پنهان مانده اند،
اما این بار درک سیستان و بلوچستان پشت منظره ای جا خوش کرده که مخلوطی از بهترین هاست.
روستایی که با دربرداشتن پاک ترین ساحل ایران، هرچه خوبان همه دارند را یکجا دارد.

جاذبه روستای درک زرآباد

سختی سفر

اگر کمی سختی سفر را بر خود هموار کنید، گویی به هرچه در این دنیاست، سفر کرده اید، در ساحل ماسه ای ،
آرام گرفته و رخ در رخ خورشید، انوار طلایی خورشید را میهمان پوست تنتان می کنید، بر ساحل،
صخره ای نشسته ،و به بیکران های افق در هنگامه غروب خورشید خیره می شوید، تنی به،
آب زده و مرجان ها ،همچون ماهی های،حوض خانه های قدیمی، کف پاهایتان را لمس می کنند،
و آن دم که همه از گرمای جنوب،به دنبال سایه ای و سرمایی می گردند،دمی زیر خنکای دل انگیز،

و بهاری نخلستان ها آرمیده،و به کوه هایی فکر می کنید که در چند قدمی انتظار،پاهای شما را می کشند،
و این مجموعه،را شامل آب های شیرینی هستید که در چند قدمی آب شور،دریا،
از دل چاه ها سر بر آورده اند.

جاذبه روستای درک زرآباد

منطقه آزاد چابهار

روستای درک زرآباد که به دلیل نزدیکی به منطقه آزاد چابهار به روستای درک چابهار نیز معروف است،
در ۱۷۰ کیلومتری جنوب چابهار، در امتداد سواحل دریای مکران و ۱۰ کیلومتری زرآباد قرار دارد.
باهم تصاویری از سواحل زیبای روستای درک چابهار را می بینیم.

سایت همگردی



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب روستای درک زرآباد سیستان و بلوچستان تقابل رویایی دوزخ و بهشت – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :روستای درک زرآباد سیستان و بلوچستان تقابل رویایی دوزخ و بهشت – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%b1%d9%88%d8%b3%d8%aa%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1%da%a9-%d8%b2%d8%b1%d8%a2%d8%a8%d8%a7%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%88-%d8%a8%d9%84%d9%88%da%86%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d9%82/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

بامداد – نکاتی برای خرید سیب زمینی خلالی های منجمد

مصرف کنندگان هنگام خرید محصول باید دقت کنند که خلال‌ها کاملا منجمد باشند

سیب زمینی خلالی های منجمد این روزها در بین خانمها طرفداران بسیاری دارد. اگر شما هم مشتری این سیب زمینی ها هستید به شما پیشنهاد می کنیم در خرید این محصول چند نکته مهم و ساده را بدانید.

چند نکته مهم در مورد سیب زمینی خلالی های منجمد

امروزه برای تهیه راحت‌تر سیب‌ زمینی سرخ شده در خانه و رستوران از خلال سیب‌زمینی‌های آماده نیمه‌ سرخ‌ شده و منجمد کارخانه‌ای استفاده می‌شود که طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است، اما نکته قابل توجه این که مصرف‌ کنندگان از زمان خرید محصول تا پخت و مصرف آن باید نکاتی را مورد توجه قرار دهند.

مصرف کنندگان هنگام خرید محصول باید دقت کنند که خلال‌ها کاملا منجمد باشند. وجود برفک و دانه‌های ریز و پراکنده یخ روی محصول نشان‌دهنده نگهداری نامناسب خلال‌ها در برهه ای از زمان بوده که موجب خارج شدن از حالت انجماد و آب انداختن آنها شده است که چنین تغییر حالتی احتمال فسادپذیری و کپک زدگی محصول را بالا می برد.

لازم است بدانید هر ماده غذایی که حاوی روغن و چربی باشد مستعد جذب بوهای نامطبوع از محیط یخچال و فریزر یا از مواد غذایی دیگر است و چون خلال‌های منجمد سیب‌ زمینی با روغن، نیمه‌ سرخ شده‌اند برای جلوگیری از بوگرفتن آنها باید از مرغ و ماهی و گوشت جدا نگهداری شوند و در صورتی که بسته آن باز شود باید مابقی خلال‌ها در نایلون‌های زیپی یا انواعی که قابلیت گره خوردن دارند نگهداری شود.

برای ذوب‌ کردن روغن‌ خلال‌ها هرگز از حرارت بالا استفاده نکنید زیرا دمای زیاد بلافاصله با سوزاندن روغن و بافت سطحی خلال‌ها موجب تشکیل ترکیبات سمی آکریلامیدی در محصول می‌شود. این ترکیبات بر عضو سم زدای بدن یعنی کبد تاثیر سوء گذاشته و ریسک ابتلا به سرطان کبد را افزایش می‌دهد.

خلال‌های منجمد سیب‌ زمینی را می‌توان به دو روش سرخ کردن در روغن یا طبخ در فر تهیه کرد که روش دوم ارجحیت بیشتری دارد.

هرگز برای سرخ کردن خلال‌ها، از مابقی روغنی که قبلا در آن مرغ و کتلت و شنیتسل و ناگت طبخ شده، استفاده نکنید. چون ترکیبات خارج شده از مواد گوشتی در تماس با روغن داغ دچار فعل و انفعالات ناسالمی می‌شوند که در صورت مجاورت با خلال های سیب زمینی که بافتی گیاهی و خشک دارند بسرعت جذب خلال‌ها شده و آنها را ناسالم می‌کند.

هنگام خرید سیب‌ زمینی سرخ شده از اغذیه فروشی‌ها به روغن مورد استفاده دقت کنید که مواد غذایی دیگری در آن سرخ نشده باشد. روغن سیب‌ زمینی باید به رنگ روشن، کم‌غلظت و مطبوع باشد و آثاری از دود و ترکیبات سوخته به جای مانده از غذاهای سرخ شده و کف در آن دیده نشود.

اگر خلال سیب‌ زمینی‌ها بوی تند و طعم سوختگی و کهنگی روغن داشت، بدانید این فرآورده به روش صحیحی سرخ نشده است و به دلیل استفاده از حرارت بالا هنگام سرخ شدن خلال‌ها، روغن سوخته و میزان پراکسید آن که ترکیبی سمی و سرطانزاست بالا رفته است. پس بی‌خیال خوردن آن شوید.

منبع : بیتوته



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب نکاتی برای خرید سیب زمینی خلالی های منجمد در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :نکاتی برای خرید سیب زمینی خلالی های منجمد
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%a9%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d8%b1%db%8c%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%ac/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
چهارشنبه 20 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر

آموزش تمیز کردن فن کامپیوتر

همیشه سئوالاتی از من پرسیده می شد که فن کامپیوترم زیاد سر و صدا می کند یا اینکه چگونه می توانم صدای فن را کمتر کنم؟

قبل از هر چیز اولین نکته اینکه وقتی فن شروع کند به ایجاد صدای اضافی معنیش این نیست که دچار اشکال شده است و بایستی تعویض شود. پائین آمدن دور فن و عدم توانائیش در خنک کردن بخش مربوط به آن یک مبحث است و کثیف بودن فن و گرد و خاک گرفتنش بحث دیگری.

پائین آمدن دور فن زمانی خطرناک است که شما بتوانید پره های فن را در حین چرخش با دست متوقف کنید ولی اگر در شرایطی غیر از این فن شما صدای اضافی در حین چرخش تولید می کند ممکن است علتش گرد

و خاک گرفتن فن یا عواملی شبیه به آن باشد. کلا تمیز کردن داخل کیس کامپیوتر و فن های آن به صورت سالیانه امر ضروری است و حتی در برخی موارد مثلا اگر شما در محلی نسبتا آلوده و پر گرد و غبار ساکن هستید، سیگار میکشید و یا حیوان خانگی پشمالویی دارید توصیه می شود اینکار را ؟یا ? ماه یکبار انجام دهید.

چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر

در کامپیوتر شما به صورت نرمال حداقل دو فن وجود دارد، یکی در داخل پاور یا منبع تغذیه آن و یکی هم روی پردازنده یا CPU نصب شده است. تمیز کردن فن منبع تغذیه اگر فرد حرفه ایی یا در اصطلاح خودمانی دست به آچاری نیستید خیلی توصیه نمی شود.

چون نیاز است منبع تغذیه را از داخل کیس پیاده کنید بعد خود منبع را باز کنید تا به فن برسید، پیاده کردن منبع تغذیه پیچیده نیست و قبلا در پستی با عنوان مونتاژ یک کامپیوتر / قسمت پنجم / منبع تغذیه یا پاور در موردش مفصل صحبت کرده ایم اما اینکه منبع تغذیه را کالبد شکافی کنید

و بخواهید فنش را بیرون بکشید و غیره در صورت نداشتن تسلط کافی ممکن است دردسر ساز شود، لذا با توجه به نوع پارو و ساختارش سعی کنید فن آن را تا جایی که می توانید از بیرون و با استفاده از ابزارهایی مثل اسپری های فشرده هوا و غیره گرد گیری کنید.

اما فن CPU تمیز کردنش جز واجبات است خصوصا اگر CPU گران قیمتی دارید چون پایین آمدن دور فن CPU و ایجاد سر و صدا توسط آن در اثر گرد و غبار گرفتن، موی حیوانات و… می تواند سبب بالا رفتن دمای CPU کاهش کارایی سیستم و حتی آسیب دیدن پردازنده ی شما شود.

چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر

فن کامپیوتر

لذا مواد لازم برای تمیز کردن فن:

۱- پیچ گوشتی ترجیحا چهار سو و در اندازه ی مناسب

۲- روغن چرخ

۳- چند عدد دستمال ترجیحا نرم و با قابلیت جذب گرد و غبار

باز کردن کیس که چندان پیچیدگی ندارد و بر حسب نوع کیس و کمی فسفر سوزندان راحت می توانید آن را باز کنید، پیدا کردن فن داخل کیس هم پیچیده تر از مورد قبلی نیست، اگر فن پیچ شده است پیچ ها را باز کنید و بعد آن را از جایگاهش خارج کنید،

اگر حواستان جمع باشد نیازی نیست سیم برق فن را از مادربرد جدا کنید ولی اگر فکر می کنید این اتفاق ممکن است برایتان بیفتد یا لازم می دانید جدایش کنید و حدس می زنید بعدا ممکن است

چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر

در پیدا کردن محل اتصالش دچار مشکل شوید توصیه میکنم با یک دوربین (موبایل) از محل اتصال این سیم به مادربرد عکس بگیرید تا بعدا دیگر مشکلی نباشد.

فن را که بیرون کشیدید با یک دستمال (اگر به مقدار بسیار بسیار اندک رطوبت داشته باشد بهتر است) محیط بیرونی و لابه لای پره های آن را خوب تمیز نمائید.

بعد بر چسب روی قسمت میانی فن را به آرامی بلند کنید تا محور فن مشخص شود، برخی از فن ها ممکن است بر روی محورشان یک لایه لاستیکی مانند یا شبیه به آن قرار داشته باشد

که می توان آن را نیز با نوک ناخن یا پیچ گوشتی بلند نمود و سپس یک یا دو قطره روغن با قطره چکان درون محور چرخش فن بچکانید. (تصویر زیر)

برچسب و سایر موارد دیگری را سرجایش برگردانید و فن را مجددا درون کیس سوار کنید، اطمینان حاصل کنید فن به درستی روی CPU سوار شده و سیم آن به صورت کامل و در جای صحیح به مادربرد متصل است و بعد کیس را ببندید و سیستم را مجددا به برق بزنید و روشن کنید.

به احتمال زیاد اینبار بعد از روشن شدن کامپیوترتان از عدم وجود صدای فن متعجب خواهید شد!



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

علت سر و صدای زیاد کیس کامپوتر هنگام روشن کردن …مادربوردید سفت سر جاش پیچ نشده فن و فن های دیگه شل شدن هاردد قدیمیه باید تعویض همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن …روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیریروش های تمیز کردن کفش، روش پاک کردن گل آکاایران تمیز کردن کفشمعمولا در پاییز و انواع پنیر و چگونگی استفاده از آنهاپارمزان پنیر سفید و کهن ایتالیاست که از شیر گاو تهیه شده است پارمزان به دو نوع کهن و آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپهر روز تعداد زیادی از کاربران سراغ لپ تاپ ها می روند، زیرا آسان بودن استفاده از این پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشیپرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می آموزش طراحی گرافیکی مجموعه شامل موسیقی برتر آرامبخش و بی کلام دنیا مجموعه پیش رو شامل بیش از ۹۰۰ آهنگ برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات …طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای تجارت خودرو انواع باتریها دو نوع از رایج ترین انواع باتری اتومبیل عبارتند از باتریهایی که به همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن لکه از روی روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار اتفاق علت سر و صدای زیاد کیس کامپوتر هنگام روشن کردن کامپوتر چی سلام کامپیوتر موقع روشن شدن نبایدهیچ صدای اضافه یی به غیر از کمی وز که ناشی از کارکرد فن نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج نقاشی شستشو و نظافت و خانه تکانی و لکه گیری روش های تمیز کردن کفش، روش پاک کردن گل آکاایران تمیز کردن کفشمعمولا در پاییز و زمستان که انواع پنیر و چگونگی استفاده از آنها انواع پنیر طرز استفاده از انواع پنیر پنیر پنیر سفید و کهن ایتالیاست که از شیر گاو تهیه شده آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ هر روز تعداد زیادی از کاربران سراغ لپ تاپ ها می روند، زیرا آسان بودن استفاده از این ابزار آموزش طراحی گرافیکی مجموعه شامل موسیقی برتر آرامبخش و بی کلام دنیا مجموعه پیش رو شامل بیش از ۹۰۰ آهنگ آرامش پرسشها و پاسخ های کامپیوتری آموزشی پرسشها و پاسخ های کامپیوتری موقع وصل شدن از طریق کارت اینترنت با اشکال مواجه می‌شوم برق قدرت کنترل الکترونیک مخابرات تاسیسات درایور یا طبقه بندی قصه های قبیله معرفی نویسنده و مدیر وبلاگ لغت آیلتس ضروری برای همه تجارت خودرو انواع باتریها دو نوع از رایج ترین انواع باتری اتومبیل عبارتند از باتریهایی که به مراقبت تمیز كردن كوس تمیز كردن دندان مصنوعی بازی تمیز كردن اتاق باربی تمیز كردن كفش جیر نحوه تمیز كردن مقعد زن تعبیر خواب تمیز كردن خانه كارگر برای تمیز كردن خانه تمیز كردن سینك ظرفشویی

مطلب چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونگی تمیز کردن فن کامپیوتر
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%da%af%db%8c-%d8%aa%d9%85%db%8c%d8%b2-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%81%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یکشنبه 17 اردیبهشت 1396 :: نویسنده : نویسنده



مفیدستان:

تصمیم‌های سبز برای زمین سبز در سال جدید


سبز تویی که سبز می‌خواهمت*


کودک و نوجوان > فرهنگی – اجتماعی – آوا زمانی:
سال که نو می‌شود، طبیعت که نو می‌شود، با خودمان هزار و یک تصمیم می‌گیریم. از برنامه‌های کوچک و بزرگ. از کارهایی که باید بکنیم و آرزوهایی که برای به‌واقعیت تبدیل‌شدنشان، باید قدمی برداریم.

چه برای خودمان و چه برای محیط پیرامونمان. برای زندگی و زمینمان. برای نگاهمان! مگر نه این که اگر طبیعت نو نمی‌شد، شاید هرگز یادمان نمی‌ماند که سال نو شده؟ مگر نشانه‌ی تازه‌شدن و جشن دوباره‌ی زندگی را از زمین وام نگرفته‌ایم؟ مگر نه این که این همان «حول حالنا»ست؟ در نگاه و رفتار و کردارمان؟!

  • تغییر باید در نگاه تو باشد!

اگر ۱۰۰ کتاب ۱۰ جلدی و هزاران مقاله درباره‌ی محیط‌زیست و راه‌های مراقبت از آن خوانده باشی و به ده‌ها کنفرانس و سخنرانی رفته باشی، تا نگاه و حساسیتت را آگاهانه تغییر ندهی، باز هم در دو قدمی‌ات فردی زباله می‌ریزد یا درختی را می‌کَند تا بساط آتش سیزده به درش را درست کند و تو نمی‌بینی!

باید تغییر در نگاه تو باشد؛ که اهمیت بدهی، که درباره‌اش حرف بزنی. که بی‌تفاوت از کنارش رد نشوی. که به اشتراک بگذاری،‌ نه فقط زیبایی‌ها را که زشتی‌ها را هم. خوبی‌اش این است که در دنیایی زندگی‌ می‌کنیم که با شبکه‌های مجازی به راحتی می‌توانیم افکار و دیده‌ها و شنیده‌هایمان را به اشتراک بگذاریم و بحث و گفت‌وگو کنیم.

کنار ساحل رفته‌ای؛ پر از بطری و کیسه است؟! نچ‌نچ نکن و سری تکان نده؛ غر نزن! از بدی زمانه و بدشدن آدم‌ها گلایه نکن! دست به‌کار شو و آن‌ها را جمع کن.

مهم نیست خیلی‌ها نگاهت کنند یا به تو بخندند. یکی را هم همراه کنی کافی‌ست. منتظر نباش تا همه مثل تو شوند و مثل تو فکر کنند.

به جای گله و شکایت، خودت دست به کار شو. در مدرسه، در خانه، شیری چکه می‌کند؟! چراغی روشن مانده؟ کاغذی در سطل معمولی می‌رود؟! از جایت بلند شو و خودت آن تغییری باش که انتظار داری بیفتد!

  • بسیار سفر باید!

باید به کویر رفته باشی تا خشم و آرامشش را بشناسی. باید یک شب را در چادر خوابیده باشی تا بدانی که هر قطره‌ی آب چه‌قدر مهم است. باید ساعت‌ها در کوه و دشت راه رفته باشی تا ببینی که چه‌طور طبیعت ارکستر سمفونی‌اش را خوش می‌نوازد و هرساز مخالفی که ما ایجادش می‌کنیم چه‌طور باعث می‌شود نوای به گوش رسیده دلخراش شود.

باید عظمت دریا را دیده باشی تا بدانی که چه‌طور چرخه‌ی زندگی اهالی‌اش در گرو چرخه‌ی آب است. باید در دل روستا و بالای کوه سر سفره نشسته باشی تا ببینی که مردمانش چه‌طور با طبیعت رفیق‌اند. به خودت قول بده امسال سفرهای بیش‌تری بروی و هرجا هم که رفتی به طبیعت و محیط‌زیست آن منطقه توجه کنی.

  • سهل و آسان نگیر!

راحت‌ترین راه را انتخاب نکن. برای هرکاری چه کوچک و چه بزرگ تلاش کن، جست‌وجو کن، بخوان. خوشحال باش گوگلی داری که در کسری از ثانیه هر آن‌چه راکه جست‌وجو می‌کنی برایت پیدا می‌کند!

دنبال راهکاری برای صرفه‌جویی در مصرف آب در مدرسه هستی؟! بخوان و اولین نفر باش که کاری می‌کند. از مضرات چیزی آگاهی نداری؟! بپرس. می‌خواهی بدانی برای سفرت باید از مغازه‌های محلی خرید کرد یا فروشگاه‌های بزرگ؟ تحقیق کن.

بهای آگاهی و تغییر، صرف انرژی و وقت است و اگر آن را به درستی بپردازی، همانی که می‌شوی که با خودش و دنیایش در صلح است و مفید…

همیشه جاهایی هستند که به طور تخصصی روی موضوعی کار می‌کنند و دغدغه‌ی اصلی‌شان موضوعی خاص است. اصلاً قرار نیست که همه‌ی ما بتوانیم بخش زیادی از وقت و برنامه‌هایمان را به محیط‌زیست و طبیعت اختصاص بدهیم. اما کاری که می‌توانیم بکنیم همکاری با آن‌هاست.

لازم نیست سخت و پیچیده باشد. هم‌کاری‌های داوطلبانه حتی کم‌ترینش هم عالی‌ست! در شهر و دیارت با این گروه‌ها و برنامه‌هایشان آشنا شو و ببین چه‌طور می‌توانی حتی ماهی چند ساعت با آن‌ها هم‌کاری کنی. می‌خواهد کمک به آگاهی‌رسانی درباره‌ی یک گونه جانوری باشد یا پاک‌سازی یا برگزاری یک مراسم.


*از شعر گارسیا لورکا



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب سبز تویی که سبز می‌خواهمت* در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :سبز تویی که سبز می‌خواهمت*
http://mofidestan.ir/%d8%b3%d8%a8%d8%b2-%d8%aa%d9%88%db%8c%db%8c-%da%a9%d9%87-%d8%b3%d8%a8%d8%b2-%d9%85%db%8c%e2%80%8c%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%87%d9%85%d8%aa/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :



مفیدستان:

۵ نکته برای بهبود سئوی محلی سایت در عرض ۵ ساعت

آموزش سئو بسیار گسترده تر از آن است که بتوانیم در یک مقاله به همه بخشهای آن بپردازیم اما سعی میکنیم قسمتهای مهم سئو را در قالب مقالاتی کوچک برای شما عزیزان آماده کنیم.

گاهی اوقات کارآفرینان برای بهبود سئوی خود به متخصصان این کار مراجعه می‌کنند. این به معنای این نیست که تلاش کافی در این زمینه انجام نداده‌اند؛ بلکه نمی‌دانند کجا باید تلاش‌های خودشان را متمرکز کنند. چیزی که بسیاری از کارآفرینان نمی‌دانند این است که اگر یک مکان فیزیکی برای فعالیت‌های خود دارند؛ یعنی از مزیت خیلی خوبی در بازار محلی برخوردار هستند. در این مقاله می‌خواهیم راه‌های برای بهبود سئوی محلی با شما در میان بگذاریم که اجرای آن‌ها فقط ۵ ساعت از زمان شما را خواهد گرفت.

local-seo سئو محلی

سئوی محلی چیست؟

مطمئنا شما نیز در جستجوهایی که در گوگل انجام داده‌اید، مشاهده کرده‌اید که گاهی اوقات نتایج همراه با نقشه، رتبه‌بندی، آدرس و شماره‌ تلفن در بالای صفحه نشان داده می‌شوند. منظور از سئوی محلی همین است. اینکه نتایج با توجه به موقعیت جغرافیایی کاربر به او نشان داده ‌شوند. بسته به نوع صنعت، سایت شما می‌تواند به‌عنوان اولین نتیجه گوگل بیاید و تأثیر فوق‌العاده زیادی بر بهبود کسب‌و‌کار شما داشته باشد.

قدم اول: استفاده از سرویس گوگل مای بیزینس

ثبت‌نام در این سرویس (Google My Business) بسیار ساده است و کمتر از ۲۰ دقیقه زمان می‌برد. شما باید آدرس، شماره ‌تلفن و محل دقیق شرکت خود را روی نقشه مشخص کنید. همچنین فراموش نکنید که چند عکس همراه با توضیحات کامل در مورد کسب‌و‌کار خود قرار دهید تا مردم با برند شما بیشتر آشنا شوند.

قدم دوم: ثبت سایت در دایرکتوری‌های محلی

دایرکتوری‌ یا فهرست‌های محلی زیادی در اینترنت وجود دارند که شما می‌توانید کسب‌و‌کار خودتان را در آن‌ها ثبت‌نام کنید. این کار باعث افزایش ترافیک وب سایت شما خواهد شد. هرچقدر ارزش و اعتبار سایت دایرکتوری بیشتر باشد، سئوی شما نیز بهتر بهبود پیدا خواهد کرد.

local-seo سئوی محلی

قدم سوم: از مشتری‌های خود بخواهید نظرشان را درمورد شما بنویسند

از مشتری‌ها و کاربران سایت خود بخواهید نظرشان را در مورد شما بنویسند. بیشتر بودن تعداد نظرها به معنای بهتر بودن رتبه‌بندی سایت شما نسبت به دیگران نیست. درواقع نظرها کمک می‌کنند امتیاز سایت شما از نظر تعداد کلیک‌هایی که روی آن می‌شود، بالاتر برود و این موضوع در رتبه‌بندی گوگل اهمیت زیادی دارد. زمانی که کاربرها عبارتی را داخل گوگل جستجو می‌کنند، برای اینکه تصمیم بگیرند کدام سایت را باز کنند، به رتبه‌بندی سایت‌ها نگاه می‌کنند؛ و هرچقدر تعداد ستاره‌های آن بیشتر باشد یعنی سایت از محبوبیت بیشتری برخوردار است و درنتیجه آن را انتخاب می‌کنند. هرچقدر تعداد کلیک‌های سایت شما از طریق جستجو بالا برود، امتیاز شما برای گوگل بیشتر می‌شود و درنتیجه سئوی شما بهبود پیدا می‌کند. شما به‌عنوان صاحب یک کسب‌و‌کار باید زمان بگذارید و یک لیست حداقل ۵۰ نفره از مشتری‌های خود درست کنید. سپس در یک ایمیل جداگانه و شخصی‌سازی شده به هرکدام از آن‌ها توضیح دهید که نظرشان در مورد سایت شما بسیار مهم است. همچنین باید به کارمندان خود آموزش دهید که از مشتری‌ها بخواهند نظرشان را در مورد خدمات شما ثبت کنند. صفحه‌ی گوگل مای بیزینس برای شروع و ثبت نظر کاربران خوب است اما سایت‌هایی مانند فیسبوک نیز نباید فراموش شوند.

به یاد داشته باشید که ایمیل درخواست جمع‌آوری نظرها را نباید به‌صورت یکجا برای همه‌ی مشتری‌های خود ارسال کنید؛ زیرا این موضوع که یک‌دفعه تعداد نظرهای شما از ۰ به ۳۰ برسد، باعث می‌شود گوگل به شما امتیاز منفی بدهد. بنابراین این کار را به‌صورت مستمر و دائم انجام دهید.

local-seo سئو حرفه ای

قدم چهارم: بک لینک‌های محلی بسازید

گوگل چگونه تصمیم می‌گیرد کدام کسب‌و‌کار محلی را در نتایج خود نشان دهد؟ وابستگی‌های زیادی بین قدرت دامنه و سئوی محلی وجود دارد. شما از طریق سایت Moz می‌توانید رتبه‌ی سایت خود در گوگل را پیش‌بینی کنید. اما اگر بخواهیم خلاصه بگوییم، شما باید بک لینک (تعداد لینک‌هایی که از سایت‌های دیگر به شما داده می‌شود) سایت خود را افزایش دهید. اگر یک شرکت محلی هستید، باید لینک‌های محلی به سایت خود داشته باشد. اگر یک شرکت توزیع کننده هستید، به یاد داشته باشید که تمام خرده‌فروش‌های شما باید لینک شما را داخل وب‌سایت خود قرار دهند. همچنین از مشتری‌های خود بخواهید که لینک سایت شما را داخل سایت خود قرار دهند. در اجتماعات محلی شرکت کنید و به‌عنوان مثال از یک تیم کوچک ورزشی حمایت مالی کنید. سپس از آن‌ها بخواهید که لینک سایت شما را در قسمت حمایت‌کنندگان مالی سایت خود قرار دهند. همه این عوامل دست‌به‌دست هم می‌دهند تا درنهایت گوگل شما را به‌عنوان یک کسب‌و‌کار محلی بشناسد.

قدم پنجم: سئوی سایت خود را بهبود ببخشید

گوگل تنها زمانی کسب‌و‌کار شما را در یک محله‌ی جغرافیایی تأیید می‌کند که این موضوع را در وب‌سایت اصلی شرکت خود تأیید کرده باشید. شما باید نام کسب‌و‌کار، آدرس و شماره تلفن خود را داخل وب‌سایت وارد کنید. مکان خود را روی نقشه گوگل مشخص کنید و آن را در قسمت تماس سایت قرار دهید تا مردم راحت‌تر شما را پیدا کنند. به یاد داشته باشید که یک بار نوشتن مکان جغرافیایی کافی است و در ذکر آن نباید زیاده‌روی کنید.

سئو

کسب‌و‌کار خود را گسترش دهید

سوالی که برای بسیاری از کارآفرینان مطرح می‌شود این است که اگر برای شرکت خود مکان فیزیکی نداشته باشند و کسب‌و‌کار خود را از خانه راه‌اندازی کرده باشند، برای بهبود سئوی محلی خود باید چه کاری انجام دهند؟ برای حل این مشکل باید از یک متخصص سئو بخواهید که با بررسی شرایط شما راه‌حل مناسبی ارائه دهند. سعی نکنید برای بهبود سئوی خود از آدرس اشتباه استفاده کنید. گوگل باهوش است و توسط الگوریتم‌های خود این موضوع را متوجه خواهد شد.

اگر مکان فیزیکی برای کسب‌و‌کار خود دارید، برای بهبود سئوی محلی خود تلاش کنید. انتظار نداشته باشید که با انجام مراحل گفته‌شده و تنها در عرض یک هفته، در لیست ۳ سایت برتر قرار بگیرید. این کار زمان‌بر است و باید به آن فرصت دهید تا خودش را نشان دهد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ چگونهسئویمحلیسایت سئوی سایت خود را بهبود سایت خود را بهبود بخشیم چگونه سئوی محلی سایت خود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ اطلاعات جامع و چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ هایپر کینگ مجله تفریحی چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم سئوی سایت خود را بهبود بهبود سئوی محلی خود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ – وی طب بهداشت سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم چگونه سئوی محلی سایت خود را سئوی سایت خود را بهبود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ محلی سایت خود را بهبود بخشیم سئوی سایت خود را بهبود چگونه سئوی محلی سایت خود را چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ آلامتو اقتصادی چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم چگونه سئوی محلی سایت خود بهبود سئوی محلی خود حریق واحد صنعتی در قائم شهر تصاویر دنیای یک حریقواحدصنعتیدر چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم هانی نوروزی از مهر نامهربان گفت اینستاپست دنیای یک هانینوروزیازمهر چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم سئوی محلی سایت خود را چگونه ثروت و فراوانی را ممکن است یک آیپد در هنگام تعمیر نسل چهارم تبلت‌های آیپد ← چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم

مطلب چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟ در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه سئوی محلی سایت خود را بهبود بخشیم؟
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%b3%d8%a6%d9%88%db%8c-%d9%85%d8%ad%d9%84%db%8c-%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%a8%d8%ae%d8%b4%db%8c%d9%85/



نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : نویسنده
نویسندگان
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :